Méditations actives d'Osho en ligne et en live, sur demande.

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Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), inquiet(e) et cherchez un moyen pour calmer votre mental et libérer vos tensions physiques et émotionnelles ?

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Vous souhaitez apprendre à méditer mais ne savez pas par quoi commencer ?

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Je vous invite à expérimenter ces méditations actives et puissantes !
 

Chaque méditation active dure 1h et est composée de quelques phases en mouvement et de 1-2 phases en silence / dans l'immobilité. Ces pratiques dynamiques ont été crées par Osho, spécifiquement pour l'homme et la femme moderne : pressés, fatigués, sous tension et inaptes à entrer directement dans l'espace de tranquillité et de silence intérieur. Pratiquées régulièrement, elles permettent de retrouver le calme et l'équilibre mentale, physique et émotionnelle.

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Quelques bénéfices de ces pratiques puissantes :

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• libération du stress, de l’anxiété et des tensions

• apaisement des émotions fortes, amélioration de l'humeur

• réduction d'hyperactivité et d'impulsivité

• réveil et harmonisation des énergies dans le corps (dont la libido).

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Les dates et tarifs : sur demande.

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Les méditations actives proposées :